Cuando leo un libro o veo la tele… ¿por qué Beddit lo registra como sueño? – MYMISFIT guide

Cuando uno está acostado y relajado, la frecuencia respiratoria y las pulsaciones pueden ser comparables a la de una persona durmiendo. Esto podría tener como resultado registros poco precisos en algunos casos; 

por eso, te sugerimos que inicies el monitor de sueño justo antes de irte a dormir.

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